Wat is detox of ontgiften?
Het fenomeen detox is al honderden jaren oud. Het is de basis van de natuurgeneeskunde. Daarbinnen wordt aangenomen dat ons lichaam in staat is om zichzelf te genezen. Een ziek lichaam geeft aan dat haar natuurlijk evenwicht uit balans is geraakt. De belasting met toxische stoffen is een van de belangrijkste oorzaak van dit uit balans raken en vormt daarmee de basis voor vele ziekten.

De toxische stoffen, ook wel gifstoffen, worden normaliter door uw lichaam zelf verwijderd. Echter het probleem is, zoals al beschreven bij ontgiften, dat de meesten van ons onze lichamen zodanig belasten dat ons lichaam dat niet meer aankan. Die belasting ontstaat door een combinatie van stress, slechte voeding, het onbewust innemen van medicijnresten via het leidingwater, luchtvervuiling en roken, alcohol of andere drugs, en belasting van ons systeem door straling van telefoonnetwerken en dergelijke.

Dit leidt er uiteindelijk toe dat ons lichaam niet meer vanuit zichzelf de ontgifting of detox functie vervult omdat de ontgiftingsorganen teveel belast zijn. Uw lichaam slaat dus de toxines op in het vet (maakt soms alleen daarvoor vet aan!) in uw lichaam en in de welbekende slakken in uw darmen.

In japan zeggen ze Look at the fruits if you don't like the roots. Dit wil zoveel zeggen als wanneer je lijf vergiftigd is, dat dat ergens vandaan komt, namelijk uit the roots! Die roots vinden ze in Japan vaak mentaal. En omdat elk resultaat uit een actie voortkomt die uit een emotie voortkomt die uit een gedachte voortkomt, moeten we dus ook mentaal detoxen.Als we tenminste van het gif uit ons lijf willen. Althans dat is het idee uit de diverse detox scholen (ayurveda, boedhisme, tao, rawfoodisme, guasha detox, westerse psychologie)

Maar over welke mentale gifstoffen hebben we het dan? Er worden 2 soorten onderscheiden:

1. Niet ondersteunende overtuigingen of beliefs (bijvoorbeeld als ik niet hard genoeg werk, houdt niemand van me, het is mijn schuld als het fout gaat, ik bak er ook nooit wat van, ik ben niet goed genoeg et cetera)
2. Op termijn giftige emoties: boosheid, haat, wrok, schuld. (let wel emoties komen en gaan, ze worden pas gif als ze onderdrukt of vastgehouden worden)

Maar wat moeten we daar nu mee? Een methode voor mentale detox is dus het onderzoeken van jezelf naar niet ondersteunende overtuigingen. En omdat we het nu over detox en voeding hebben, is het handig daar eerst te focussen. Wat voel ik als ik eet, wat denk ik als ik weer de koekjes/koffie/alcohol pak, hoe voel ik me/denk ik over mezelf als ik datgene eet waar ik eigenlijk vanaf probeer te blijven? Als uzich namelijk schuldig voelt, dan kan je dat onderdrukken, maar hoe harder je het onderdrukt, hoe harder het terugkomt. En wat doen we als het dan weer (harder) terugkomt? Juist dan nemen we iets om het niet te hoeven voelen! 

Als je hebt ontdekt welke negatieve overtuigingen danwel giftige emoties je vasthoudt, kan je gaan mentaal detoxen en zodat je je Kino Kiseki detox kuur ondersteunt en versterkt! Bestel nu of lees verder.

Hiervoor geven we je een nieuwe mentale detox methode, gebaseerd op eeuwenoude techniek gecombineerd met de huidige kennis van hersenen!

Deze oefening is gemaakt om nieuwe ondersteunende overtuigingen op een diep niveau in uw onbewuste te programmeren. Daarnaast kunt u van de oude overtuiging detoxen of ontgiften met het eerste deel van de beschreven oefening.

Waarom zou u een nieuwe overtuiging willen? Een overtuiging is niets anders dan een conclusie of een verhaal dat in uw hoofd zit en uw leven onbewust stuurt. U herkent vast wel dat als u zich voorneemt iets niet meer te doen (bijvoorbeeld uzelf of anderen te beschuldigen) dat zeer moeilijk is omdat het onbewust gaat. Welnu deze overtuigingen die diep in uw onbewuste werken, zijn niets anders dan uw eigen conclusies gemaakt toen u nog jong was en minder wist van het leven dan nu. U kunt er dus met gemak van detoxen of ontgiften en ze vervangen door een ondersteunende!

De volgende oefeningen lijken raar, maar zijn bewezen de effectiefste uit de NLP. NEI, Hypnotherapie en oude religieuze wijsheden.

Het neutraliseren of detoxen van negatieve overtuigingen en het versterken van positieve of ondersteunende detox overtuigingen.

1. U doet een elastiekje om uw arm. Terwijl u de negatieve overtuiging zegt, rekt u het elastiekje uit en laat het schieten tegen uw pols. Vervolgens kust u de plek drie keer terwijl u de nieuwe ondersteunende overtuiging zegt. Wat op een diep niveau gebeurt is dat u uw lichaam de boodschap geeft van pijn op het moment van de negatieve overtuiging. Onbewust maakt u de koppeling van pijn met deze negatieve overtuiging, via uw lichaam (iets dat veel directer werkt dan uw geest) vervolgens print u de nieuwe overtuiging in met een liefkozing van uw lichaam. Dat is hoe het werkt en hoe monniken al eeuwenlang hun negatieve gedachten vervingen of detoxen voor positieve (zij deden dit door hun duim onder hun nagel te drukken)
2. De nieuwe overtuiging kunt u dagelijks gaan inprinten door deze een halve minuut hardop te zeggen terwijl u uw ogen een elips vorm laat maken (dus twee rondjes naast elkaar, dit activeert beide delen van uw brein (wat ook al eeuwen lang monniken over de hele wereld wisten). Vervolgens zegt u deze overtuiging weer een halve minuut terwijl u de acupressuur punten masseret in de buitenrand van uw oorschelp. Daarna doet het weer een halve minuut door uw rechterknie tegen uw linkerelleboog te drukken en andersom. De laatste halve minuut fluistert u uw nieuwe overtuiging terwijl u uw handen op uw hart legt. Deze mentale detox of ontgifting oefeningen werken nog beter als u ze voor de spiegel doet!

En heeft u het gevoel dat u voor gek staat of vind u het gek om te doen? Onthoud dat het beter is je even gek te voelen dan je leven lang je gezondheid te laten bepalen door beperkende overtuigingen.